Als erfahrene Coach unterstütze ich Dich dabei, Dein volles Potenzial auszuschöpfen und Deine beruflichen Ziele zu verwirklichen. 

Die Herausforderungen der modernen Arbeitswelt kenne ich aus erster Hand aus über einem Jahrzehnt in der Personalabteilung eines großen Hausgeräte-Konzerns. In diesem internationalen Umfeld habe ich durch meine Rolle als Global Head of Talent Management nicht nur einen reichen Erfahrungsschatz gesammelt, sondern auch wertvolle Kompetenzen im Bereich der Personalentwicklung erwerben können. Heute bin ich als HR Executive Partner für die strategische Ausrichtung und Umsetzung von Personalinitiativen verantwortlich und berate Global Executives.

Mein tiefes Verständnis für Leadership Development wurde durch meine langjährige Konzeption, Moderation und Begleitung von Development Centern für High Potentials und Executives geprägt.

Meine Leidenschaft für Weiterentwicklung hört hier jedoch nicht auf. In meiner beruflichen Laufbahn habe ich gelernt, wie wichtig es ist, den eigenen Weg zu finden und den Mut zu haben, ihn auch zu gehen. Diese Erfahrung treibt mich an, als Coach und Mentorin Diversity-Initiativen wie 'Frauen in Führung' zu unterstützen. Ich bin außerdem Mit-Gründerin von 'Mindfulness@Work', einer globalen Initiative, die Achtsamkeit in den Arbeitsalltag integriert.

Qualifikation

Aktuell beschäftige ich mich intensiv mit den Themen mentale, emotionale und körperliche Gesundheit, da ich am eigenen Leib erfahre, wie sehr Bewegung und richtige Ernährung die Lebensqualität verbessern können. In Zeiten hoher Leistungsanforderungen sind diese Elemente wesentlich, um gesund leistungsfähig zu bleiben.

• 2023: "Positive Psychiatry and Mental Health", The University of Sydney, Dr. Sonia Kumar
• 2023: "The Work of Byron Katie", Ralf Heske
• 2022: "The Science of Well-Being“, University of Yale, Prof. Laurie Santos
• 2021: "Online-Coaching im digitalen Zeitalter", Quadriga Hochschule Berlin
• 2021: Systemische Coaching-Ausbildung @ Symbolon Institut & Milton Erickson Institut; 

       Schwerpunkt New Work: Wirksame Strategien für eine Arbeitswelt im Wandel

• 2019: Ausbildung zur Achtsamkeitstrainerin "Achtsamkeitsorientierte Methoden bei Stress und Burn-Out", Prof. Wiedemann & Ch. Klingner
• Seit 2017: Seminare und Workshops zur Agilen Transformation mit HR Pioneers: Agile Arbeitsweisen und Organisationsentwicklung, Mindset Change
• Seit 2010: Führungskräfteseminare zu Authentic Leadership, Mindful Leader, Leading by coaching, Group Dynamics, Agile Leadership
• Studium in Marketing und Personalentwicklung

Und persönlich?

Ich lebe in München und fühle mich sprichwörtlich in der Welt zuhause. Ich bin eine Entdeckernatur mit einer Begeisterung für das Außergewöhnliche und einer Offenheit für Neues. Ich liebe Outdooraktivitäten, die Natur, die Berge, das Reisen und das Eintauchen in andere Kulturen. Ich habe eine Leidenschaft für die echte Begegnung mit Menschen und ihre Lebenswege. Ich mag es, mein Umfeld zu inspirieren, z.B. für mitreißende Bücher, eindrückliche Filme, einen gesunden Lebensstil oder innovative Ideen. 

Seit 2008 praktiziere ich Yoga und entwickle mich seit zwei Jahrzehnten u.a. durch 'Inner Coaching'- und Achtsamkeitsseminare, Pilates und Yoga Retreats persönlich weiter. Den Anstoss zu 'Mindfulness@Work' und die weitere Vertiefung in das Thema 'Achtsamkeit' gab ein Seminar zu 'Achtsamkeit im Management' im Jahr 2015 bei Dr. Edgar Geiselhardt und Thomas Dietz.